宜蘭冇機場，香港人一般飛台北再坐一程客運或火車就到，雪山隧道通車後由台北轉運站去宜蘭轉運站最快一個鐘。成個蘭陽平原集齊餵梅花鹿水豚嘅動物農場、落雨照玩嘅觀光工廠 DIY、龜山島賞鯨同太平山森林鐵道，加埋礁溪溫泉住宿，一家大細三日兩夜已經夠豐富。Family Kid Cat 編輯團隊為你整理咗 18 個宜蘭親子遊必去景點，按類型分好類，每個都附上親子亮點、地址交通、適合年齡同門票預訂連結，再加埋行前懶人包、行程建議同親子酒店推介，一篇搞掂成個宜蘭親子旅程。想睇門票優惠可以先喺 Klook 睇宜蘭親子景點門票。
宜蘭親子好去處分類總覽
| 類型 | 推薦景點 |
|---|---|
| 🎢 主題樂園及大型遊樂場 | 綠舞日式主題園區、赫蒂法莊園 |
| 🐼 動物園・水族館・親親小動物 | 斑比山丘、星夢森林劇場、蘭陽動植物王國、張美阿嬤農場、回巢 Homing |
| 👶 0-3 歲 BB 幼兒專屬好去處 | 宜農牧場 |
| 🔬 博物館・科學館・寓教於樂 | 計程車博物館、瘋狂夢想藝術園區－Robert Y 廢墟 |
| 🏠 室內放電・落雨備案 | 蜡藝蠟筆城堡、香草菲菲 |
| 🎎 文化體驗・特色活動 | 宜蘭傳藝園區（國立傳統藝術中心）、奇麗灣珍奶文化館 |
| 🚌 近郊一日遊 | 頭城休閒農場、太平山國家森林遊樂區 |
| 🎆 季節限定・節日活動 | 龜山島登島賞鯨、冬山 S 型河道獨木舟 |
延伸閱讀：宜蘭親子酒店推介、高雄親子遊懶人包，一次過計劃埋成個親子行程。
宜蘭親子遊行前懶人包
- 🚄 交通：宜蘭縣內冇機場，香港要先飛台北桃園或松山機場，再轉陸路入宜蘭。最方便係去台北轉運站搭葛瑪蘭客運 1787 線去宜蘭轉運站、1915／1917 線去羅東轉運站；市府轉運站有首都客運 1570／1571／1572 線去羅東、宜蘭、礁溪；圓山／南港轉運站有國光客運 1877／1878 線。亦可以搭台鐵北迴線到礁溪、宜蘭、羅東各站。宜蘭景點散落礁溪、五結、冬山、三星、蘇澳各鄉鎮，公共巴士班次疏，帶細路建議喺 Klook 或 KKday 訂租車、包車或一日遊接送，慳返等車時間。出發前可查宜蘭勁好玩（宜蘭縣政府官方旅遊網）如何到宜蘭規劃路線。
- 💳 付款：台灣通用新台幣。連鎖店、酒店同大型園區普遍收信用卡，但農場、夜市、老街小店好多只收現金，出門前記得換定新台幣紙鈔同散銀。悠遊卡／一卡通可以搭台鐵、客運同喺便利店付款，落機喺機場或便利店買得到。
- 📶 上網：桃園機場同松山機場入境大堂有電訊商櫃位即場買旅客 SIM 卡；Klook 同 KKday 亦有台灣 SIM／eSIM 產品，可以機場櫃位領取或出發前啟用 eSIM，唔使排隊。
- 🍼 嬰兒車／BB 友善：宜蘭傳藝園區、綠舞日式主題園區、蘭陽動植物王國呢類大型園區路面平坦、動線夠闊，推嬰兒車無問題。要注意積木博物館明文規定展場內禁止嬰兒車、手推車同行李箱入場；斑比山丘、張美阿嬤農場等農場有碎石同泥地，細 BB 用揹帶會慳力啲；太平山步道多梯級同斜坡，唔適合推車。
- 🌤️ 最佳季節：宜蘭多雨，10 月至翌年 3 月受東北季風影響雨日特別多，行程要預定室內觀光工廠做後備。4 至 9 月天氣最穩定，適合玩水上活動；龜山島每年 3 月至 11 月開放登島，賞鯨最佳月份為 4 至 9 月。7 至 8 月冬山河親水公園有宜蘭國際童玩藝術節。冬天最啱去礁溪浸溫泉。
- 🛂 簽證／證件：香港特區護照持有人入境台灣要先辦入台證，唔可以免簽。符合資格嘅香港居民可以喺內政部移民署網站網上申請，出發前請以移民署最新公告為準。
- 💡 貼士：宜蘭景點分散，自駕或包車最順暢。好多農場同觀光工廠有固定公休日（宜農牧場逢星期四休、回巢 Homing 逢星期三休、香草菲菲逢星期一休），出發前要上官網或 OTA 頁確認。熱門動物農場假日人多，建議一開門入場，餵飼料位少啲人爭。上太平山要早出發，山路彎多，暈車浪嘅細路記得食定藥。
【宜蘭親子主題樂園】主題樂園及大型遊樂場
宜蘭兩大主題園區都喺五結鄉，同傳藝中心串埋一日行得晒。
1. 綠舞日式主題園區
全台唯一以日式風格打造嘅主題園區，一入去就係日式庭園、櫻花茶廊同御守庭，細路可以租件和服影相扮日本人。園內有探索樂園同小動物區，可以近距離睇羊駝、水豚君同餵飼料，仲有和菓子、日式竹扇、狐狸面具等 DIY 課程，落雨日都有得玩。
園區夠大、草地開揚，細路周圍跑都唔怕撞到人，最啱 3 歲以上識行識走嘅小朋友玩足半日。旁邊就係綠舞國際觀光飯店，玩完直接上房瞓覺最方便。
- 📍 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段 459 號
- 🚗 交通：羅東轉運站或羅東車站乘的士約 15 分鐘；自駕由國道五號羅東交流道落約 10 分鐘
- 👶 適合年齡：全年齡（3 歲+ 最盡興）
- 💰 門票：KKday 門票 NT$285 起（以官方為準）
- 🕒 開放時間：11 月至 3 月 09:00–17:00（最後入場 16:00）；4 月至 10 月 09:00–18:00（最後入場 17:00）
- 🎈 親子亮點：着和服餵水豚羊駝，落雨都有 DIY
- 🔗 官網：官方網站
2. 赫蒂法莊園
五結鄉嘅歐風生技觀光園區，招牌係嗰座好似動畫入面走出嚟嘅飄浮城堡，每個角度都影到靚相。園區綠化做得好足，種滿植栽同花草，細路可以喺草地上面跑跑跳跳，唔使同人迫。
入面設有餐廳、咖啡廳同 DIY 教室，行到攰可以坐低食件蛋糕再繼續玩。整個莊園唔算大，行一轉大概一個鐘，最啱喺傳藝中心或綠舞之後加插嘅半日行程。
- 📍 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路一段 40 號
- 🚗 交通：羅東轉運站乘的士約 15 分鐘；自駕由國道五號羅東交流道落約 12 分鐘
- 👶 適合年齡：全年齡
- 💰 門票：KKday 門票 NT$250 起（以官方為準）
- 🕒 開放時間：星期一至四 09:00–18:00；星期五、六及例假日 09:00–19:00
- 🎈 親子亮點：飄浮城堡打卡＋草地放電
- 🔗 官網：官方網站
【宜蘭親子動物園】動物園・水族館・親親小動物
宜蘭最出名就係一大堆可以餵梅花鹿、水豚同羊駝嘅小型動物農場，個個都做親子生意，動線短、容易行。
3. 斑比山丘
冬山鄉嘅梅花鹿農場，一張門票已經包一份飼料，入場就可以喺草地同梅花鹿零距離餵食同摸頭，好似細個版奈良公園咁。除咗招牌小鹿，場內仲有水豚君同迷你驢，睇住水豚慢慢浸水浸到瞇埋眼，大人細路都療癒。
園區規劃鬆動、唔會迫到人踩人，行完一圈可以入美美子咖啡廳食雪糕同下午茶，坐低休息。因為主要係露天場地，出發前記得睇天氣，落大雨就唔太好玩。
- 📍 地址：宜蘭縣冬山鄉下湖路 285 號
- 🚗 交通：羅東車站乘的士約 15 分鐘；自駕由國道五號羅東交流道落約 15 分鐘
- 👶 適合年齡：全年齡（2 歲+ 最啱餵飼料）
- 💰 門票：Klook 門票 NT$200（優惠價 NT$186），以官方為準
- 🕒 開放時間：10:00–17:00，最後入場 16:30（以官方為準）
- 🎈 親子亮點：親手餵梅花鹿同水豚君
- 🔗 官網：官方網站
4. 星夢森林劇場
位於冬山天使星夢渡假村旁，距離羅東火車站約 10 分鐘車程，係近年新開嘅動物互動園區。場內住咗水豚、梅花鹿、羊駝、袋鼠同象龜，全部唔怕生，細路可以近距離餵食同影相。
除咗餵動物，園內仲有水豚造型溜滑梯、小火車、踩船同獨木舟體驗，玩法比一般農場多，動靜皆宜。門票包入園同飼料，0 至 2 歲幼兒免費，帶 BB 去都唔心痛。
- 📍 地址：宜蘭縣冬山鄉境安二路 323 號
- 🚗 交通：羅東火車站乘的士約 10 分鐘；自駕由國道五號羅東交流道落約 10 分鐘
- 👶 適合年齡：全年齡（0–2 歲免費）
- 💰 門票：KKday 全票 NT$199、0–2 歲幼兒免費（以官方為準）
- 🕒 開放時間：09:00–17:00（以官方為準）
- 🎈 親子亮點：水豚溜滑梯＋餵鹿踩船
5. 蘭陽動植物王國
壯圍鄉嘅生態園區，定位介乎動物園同農場之間，住咗羊駝、水豚、迷你驢同兔仔，全部親人溫和，細路可以自己拎飼料去餵同摸。園方除咗動物互動，仲設計咗昆蟲觀察、小農夫體驗同植物探索等教育課程，玩得之餘學到嘢。
園區空間寬敞、動線平坦，推嬰兒車唔辛苦，場內有唔少休息區同餐飲設施，一家人可以慢慢玩足大半日。部分展區有蓋，天氣唔好都仲有得玩。
- 📍 地址：宜蘭縣壯圍鄉紅葉路 62-13 號
- 🚗 交通：宜蘭轉運站乘的士約 15 分鐘；自駕由國道五號宜蘭交流道落約 15 分鐘
- 👶 適合年齡：全年齡
- 💰 門票：Klook 門票 NT$280 起（以官方為準）
- 🕒 開放時間：09:30–17:00，最後入場 16:30（以官方為準）
- 🎈 親子亮點：餵水豚羊駝＋小農夫體驗
6. 張美阿嬤農場
三星鄉嘅人氣農場，有個 400 坪日式庭院，細路可以租和服喺入面影相，成個氣氛似去咗日本。園內養咗梅花鹿、水豚同草泥馬，全部可以親自餵食互動，唔會太擠迫。
農場另一個賣點係食物 DIY，每個月都有唔同體驗，三色芋圓、蔥油餅、大阪燒、竹筒飯、搗麻糬都試得到，玩完仲可以即場食自己整嘅嘢。整個園區行起上嚟唔吃力，適合幼稚園到小學嘅細路。
- 📍 地址：宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段 161 號
- 🚗 交通：羅東轉運站乘的士約 20 分鐘；自駕由國道五號羅東交流道落約 20 分鐘
- 👶 適合年齡：2 歲+
- 💰 門票：KKday 門票 NT$250 起（以官方為準）
- 🕒 開放時間：09:00–17:30
- 🎈 親子亮點：着和服餵小鹿＋蔥油餅 DIY
- 🔗 官網：官方網站
7. 回巢 Homing
礁溪鄉嘅美國西部荒野風格農場，一入去就見到西部造景，同一般農場好唔同。園內分水豚區、陸龜區同鸚鵡餵食區，門票附贈牧草、桑葉同天竺鼠飼料，細路一入場就有嘢做。
現場有工作人員帶住遊客，教點樣吸引動物過嚟先餵，唔會亂咁塞飼料，安全又學到嘢。園內設美式餐廳，玩攰可以坐低叫嘢食，大人影相細路餵動物，各取所需。
- 📍 地址：宜蘭縣礁溪鄉大塭路 18-17 號
- 🚗 交通：礁溪轉運站乘的士約 10 分鐘；自駕由國道五號頭城交流道落約 12 分鐘
- 👶 適合年齡：全年齡
- 💰 門票：KKday 門票 NT$230 起（以官方為準）
- 🕒 開放時間：09:00–17:00（星期三休園）
- 🎈 親子亮點：西部風造景＋鸚鵡陸龜餵食
【宜蘭親子BB幼兒】0-3 歲 BB 幼兒專屬好去處
園區細、動線短、動物體型細，最啱兩三歲仔女行第一次農場。
8. 宜農牧場
冬山鄉一個開咗好多年嘅細牧場，勝在園區唔大，行一轉半個鐘搞掂，幼兒行完都唔會扭抱。入面養嘅係小豬、兔仔同小山羊，體型細又親人，細路第一次餵動物都唔會嚇親。
場內有擠羊奶同餵飼料體驗，玩完可以食杯羊乳雪糕降溫。園內有涼亭同休息位，媽媽爸爸可以坐低睇住細路慢慢玩，係全宜蘭最啱 BB 入門嘅農場之一。
- 📍 地址：宜蘭縣冬山鄉長春路 239 巷 17 號
- 🚗 交通：羅東車站乘的士約 12 分鐘；自駕由國道五號羅東交流道落約 12 分鐘
- 👶 適合年齡：2 歲+（BB 友善）
- 💰 門票：KKday 入園券 NT$150 起（以官方為準）
- 🕒 開放時間：09:30–17:30，最後入場 16:30（星期四不開放）
- 🎈 親子亮點：餵小豬兔仔＋羊乳雪糕
【宜蘭親子博物館】博物館・科學館・寓教於樂
蘇澳鎮兩間主題館都係室內，落雨天嘅王牌後備。
9. 計程車博物館
全世界第一間以計程車為主題嘅博物館，館藏超過千件，包括由日本、紐約、倫敦、柏林運返嚟嘅古董車同模型車，按城市分區展出。鍾意車車嘅細路入到去實會眼都突埋，可以逐架逐架睇同影相。
除咗睇展品，仲可以 DIY 立體紙製計程車，玩軌道滑車、三輪車同計程碰碰車，動手動腳都有得玩。全館室內，由蘇澳新站後站出口向南行 500 米就到，唔駕車都去到。
- 📍 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段 162 巷 2 號
- 🚗 交通：台鐵蘇澳新站後站出口向南步行約 500 米（約 7 分鐘）
- 👶 適合年齡：3 歲+
- 💰 門票：以官方為準（Klook 門票含碰碰車體驗）
- 🕒 開放時間：每日 10:00–17:00（以官方為準）
- 🎈 親子亮點：揸復古計程碰碰車
10. 瘋狂夢想藝術園區－Robert Y 廢墟
呢度收藏咗一副白堊紀暴龍化石，全球出土嘅八隻暴龍化石之中完整度達 85%、排名第二，恐龍迷入到去一定停唔到腳。園主將原本嘅廠房改建成廢墟博物館，用沉船木、天然水晶同鑄鐵做素材，砌出 16 個主題展區，工業廢墟撞超現實藝術裝置，視覺衝擊好大。
館內設暴龍寶寶 DIY 彩繪課程，細路可以將自己整嘅恐龍帶返屋企。全程室內，係蘇澳落雨或者太曬嗰陣嘅絕佳避難所。
- 📍 地址：宜蘭縣蘇澳鎮新城一路 30 號（Klook 頁列 38 號，以官方為準）
- 🚗 交通：台鐵蘇澳新站乘的士約 8 分鐘；自駕由國道五號蘇澳交流道落約 5 分鐘
- 👶 適合年齡：4 歲+
- 💰 門票：以官方為準（Klook 有門票產品）
- 🕒 開放時間：09:00–17:00（最後入場 16:00），寒暑假及國定假日照常營業（以官方為準）
- 🎈 親子亮點：真暴龍化石＋恐龍彩繪 DIY
【宜蘭親子室內放電】室內放電・落雨備案
宜蘭一年落雨日好多，呢兩個全室內景點係行程必備 plan B。
11. 蜡藝蠟筆城堡
全台唯一嘅蠟筆觀光工廠，成幢建築砌成巨型彩色蠟筆咁，未入場已經影到一輪相。一張門票就玩齊四項 DIY：風車、彩色筆、造型蠟筆同人體彩繪，用嘅原料安全無毒，水洗就沖到走，爸媽唔使驚整污糟衫。
場內仲有亞洲室內最高嘅八層樓彩虹溜滑梯（要另加購，須滿 6 歲先玩得），刺激程度爆燈。全程室內冷氣場，唔怕落雨、大太陽同大風，門票仲可以折抵館內消費。
- 📍 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路 500 號
- 🚗 交通：台鐵蘇澳新站乘的士約 6 分鐘；自駕由國道五號蘇澳交流道落約 5 分鐘
- 👶 適合年齡：3 歲+（彩虹溜滑梯須滿 6 歲）
- 💰 門票：官網一般體驗票 NT$250（含 4 項 DIY、可折抵 NT$80 館內消費），3 歲以下免費（以官方為準）
- 🕒 開放時間：08:30–17:30
- 🎈 親子亮點：四項蠟筆 DIY＋八層樓溜滑梯
- 🔗 官網：官方網站
12. 香草菲菲
員山鄉橫山頭休閒農業區嘅芳香植物園，佔地四千幾坪，入面有 1,600 坪室內溫室同戶外花園。一幢全白鋼構玻璃建築被叫做宜蘭白宮，溫室內嘅空中步道可以喺花草上面行，陣陣香味加上綠色植物，細路行起上嚟好有新鮮感。
園內有 DIY 教室，可以帶小朋友做花草手作小物，順便認識唔同植物。仲有花草入饌嘅自助餐同下午茶，玩完就地解決一餐，唔使再撲。
- 📍 地址：宜蘭縣員山鄉內城路 650 號
- 🚗 交通：宜蘭轉運站乘的士約 20 分鐘；自駕由國道五號宜蘭交流道落約 20 分鐘
- 👶 適合年齡：全年齡
- 💰 門票：以官方為準（Klook 有門票＋DIY 套票）
- 🕒 開放時間：09:00–17:30（星期一公休，以官方為準）
- 🎈 親子亮點：溫室空中步道＋花草手作
【宜蘭親子文化體驗】文化體驗・特色活動
想細路識多啲台灣嘢，呢兩個地方最直接。
13. 宜蘭傳藝園區（國立傳統藝術中心）
以傳承台灣傳統藝術為核心嘅文化園區，園內有三座古蹟建築可以參觀，包括文昌祠、黃舉人宅同日治時期興建嘅廣孝堂。傳藝大道兩邊係復古街屋同特色攤位，細路可以睇捏麵人、整香包同糖蔥，好多手作童玩同 DIY 課程隨時報得。
園內每日都有民俗技藝同傳統表演，仲有畫舫船遊河，唔識行嘅細 BB 坐船都睇到嘢。地方大、路面平，推嬰兒車無難度，行到攰有大量在地小吃即刻補血。
- 📍 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段 201 號
- 🚗 交通：羅東轉運站乘的士約 15 分鐘；亦有客運至傳藝中心站，自駕由國道五號羅東交流道落約 10 分鐘
- 👶 適合年齡：全年齡
- 💰 門票：KKday／Klook 門票 NT$150 起（以官方為準）
- 🕒 開放時間：09:00–18:00（除夕固定休園）
- 🎈 親子亮點：捏麵人糖蔥＋畫舫遊河
- 🔗 官網：官方網站
14. 奇麗灣珍奶文化館
全球首創以珍珠奶茶為主題嘅文化館，喺蘇澳鎮，帶細路入去認識台灣呢杯國民飲品點樣煉成。重頭戲係手搖珍奶 DIY，由專業導師教小朋友自己搖一杯，體驗完連奇麗灣限定紀念杯都帶得走，係最實際嘅手信。
館內仲有手作珍珠 DIY 同大量珍奶裝置藝術，配搭傳統夜市造景，細路可以扮做小吃攤老闆玩角色扮演。全程室內冷氣，館內有小農蔬食餐廳，落雨天照樣舒服。
- 📍 地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路 23 號
- 🚗 交通：台鐵蘇澳新站乘的士約 8 分鐘；自駕由國道五號蘇澳交流道落約 8 分鐘
- 👶 適合年齡：4 歲+
- 💰 門票：以官方為準（KKday 有珍奶 DIY 體驗產品）
- 🕒 開放時間：星期一至五 10:00–17:00；星期六、日 09:30–18:00（以官方為準）
- 🎈 親子亮點：親手搖杯珍奶帶埋杯走
【宜蘭親子近郊一日遊】近郊一日遊
想離開平原入山入林，呢兩個要預一整日。
15. 頭城休閒農場
佔地超過 100 公頃嘅大型休閒農場，園區大部分保留原本嘅自然生態環境，細路可以喺山林之間散步、認植物、見昆蟲，同城市生活完全兩回事。除咗大自然同可愛動物，農場提供窯烤披薩 DIY，可以自己揀材料整，仲有葉拓 T-shirt、葉拓環保袋、野菜煎餅同採果體驗等半日／一日套裝。
場內有餐廳同住宿，一家人可以就喺度食埋飯、瞓埋一晚，唔使趕住跑景點。0 至 3 歲免門票，帶 BB 去都抵。
- 📍 地址：宜蘭縣頭城鎮更新路 125-1 號
- 🚗 交通：頭城車站或礁溪轉運站乘的士約 20 分鐘；自駕由國道五號頭城交流道落約 20 分鐘
- 👶 適合年齡：全年齡（0–3 歲免門票）
- 💰 門票：KKday 半日／一日套裝 NT$599 起（以官方為準）
- 🕒 開放時間：08:00–20:30（以官方為準）
- 🎈 親子亮點：窯烤披薩 DIY＋山林生態導覽
- 🔗 官網：官方網站
16. 太平山國家森林遊樂區
宜蘭大同鄉嘅高山森林遊樂區，有超過百年嘅林業歷史，係全宜蘭最有氣勢嘅自然景點。細路最鍾意嘅一定係蹦蹦車，坐呢列懷舊伐木小火車穿過茂密森林去茂興站，單程約 18 分鐘，落車後有一條約 500 米嘅環狀步道行得輕鬆。
園區仲有高山湖泊、巨木森林、見晴懷古步道同鳩之澤溫泉，一日玩唔晒。要留意山路彎多、氣溫比平地低好多，出發前要帶定外套同暈車藥，唔適合推嬰兒車。
- 📍 地址：宜蘭縣大同鄉太平村太平巷 94-3 號
- 🚗 交通：必須自駕或參加包車一日遊，由羅東出發約 2 小時山路車程
- 👶 適合年齡：4 歲+（步道多梯級）
- 💰 門票：Klook 全票 NT$150（零售價 NT$200）、半票 NT$100；蹦蹦車另購（以官方為準）
- 🕒 開放時間：06:00–20:00（以官方為準）
- 🎈 親子亮點：坐蹦蹦車穿越百年森林
【宜蘭親子季節限定】季節限定・節日活動
呢兩個只喺特定月份玩到，要夾啱時間出發。
17. 龜山島登島賞鯨
由頭城烏石港出發嘅半日出海行程，坐船環繞龜山島八景，再出海搵海豚同鯨魚。龜山島每年 3 月至 11 月先開放登島，賞鯨最佳月份係 4 至 9 月，成功見到海豚嘅機會好高。
就算撞彩見唔到鯨豚，一路沿住藍色海岸線睇龜山島同牛奶海，細路企喺甲板上面睇浪都興奮足全程。全程約 4 小時，行程包登島申請同賞鯨船票，容易暈浪嘅小朋友記得出發前食定藥。
- 📍 地址：集合地點：宜蘭縣頭城鎮烏石港
- 🚗 交通：頭城車站乘的士約 8 分鐘；自駕由國道五號頭城交流道落約 10 分鐘
- 👶 適合年齡：4 歲+（會暈浪要留意）
- 💰 門票：KKday 半日遊 HK$222 起（約 NT$899 起，以官方為準）
- 🕒 開放時間：季節限定：3 月至 11 月開放登島，賞鯨最佳 4 至 9 月（以官方為準）
- 🎈 親子亮點：出海睇海豚＋登島睇牛奶海
18. 冬山 S 型河道獨木舟
冬山鄉係稻米產區，農民喺大片稻田中間開咗條 S 型水道，變成夏天最人氣嘅獨木舟體驗。全程有專業教練陪同，人人著救生衣，唔識游水都參加得，教練會由零教起點樣揸槳。
細路坐喺船上面穿過稻浪，用水面視角睇成片黃金稻田，同平時企喺田邊影相完全兩種感覺。體驗時間唔長，最啱插入半日行程，玩完啱啱好去羅東夜市食晚飯。
- 📍 地址：宜蘭縣冬山鄉冬山河 S 型河道（詳細集合點見預訂確認）
- 🚗 交通：羅東車站乘的士約 15 分鐘；自駕由國道五號羅東交流道落約 15 分鐘
- 👶 適合年齡：以主辦單位規定為準（須專業教練陪同）
- 💰 門票：KKday 體驗 NT$500 起（以官方為準）
- 🕒 開放時間：季節限定，以每年開放期及預約時段為準
- 🎈 親子亮點：喺稻田中間划獨木舟
宜蘭親子遊行程規劃建議
3 日 2 夜親子行程
- Day 1：台北轉運站搭葛瑪蘭客運入礁溪，先去回巢 Homing 餵水豚同鸚鵡，午餐食礁溪蔥油餅。下午轉場去宜蘭傳藝園區睇民俗表演、玩捏麵人 DIY，黃昏坐畫舫遊河。晚上入住礁溪溫泉酒店，一家人浸返個溫泉鬆一鬆。
- Day 2：一朝早去斑比山丘，趁人少喺草地餵梅花鹿同水豚，順便喺美美子咖啡廳食早午餐。中午轉去三星鄉張美阿嬤農場，租和服影相再玩蔥油餅或芋圓 DIY。夜晚去羅東夜市掃街，食糕渣、卜肉同三星蔥包。
- Day 3：落雨就去蘇澳蜡藝蠟筆城堡玩四項 DIY 同八層樓彩虹溜滑梯；天氣好就去綠舞日式主題園區着和服玩足半日。下午順路去奇麗灣珍奶文化館搖杯珍奶做手信，再返羅東或宜蘭轉運站搭客運返台北。
5 日 4 夜深度親子行程
- Day 1：抵達台北後直接搭客運入礁溪，落腳溫泉酒店。下午去回巢 Homing 玩西部造景同餵動物，晚上浸溫泉早啲瞓，養返精神。
- Day 2：全日留喺五結：上午宜蘭傳藝園區行古蹟街屋、玩傳統手作，下午過對面綠舞日式主題園區着和服、餵羊駝水豚、整和菓子，夜晚就住喺園區旁邊嘅度假飯店。
- Day 3：上午去斑比山丘餵梅花鹿，中午食完飯去蘭陽動植物王國玩小農夫體驗同餵水豚羊駝。黃昏入羅東市區，夜晚行羅東夜市。
- Day 4：預一整日上太平山國家森林遊樂區，坐蹦蹦車入茂興站行環狀步道，順路浸鳩之澤溫泉。山路彎多，記得帶外套同暈車藥，傍晚返羅東休息。
- Day 5：夏天可以一早出海玩龜山島登島賞鯨（3 至 11 月），或者去冬山划 S 型河道獨木舟；落雨就改去蘇澳計程車博物館玩碰碰車同蜡藝蠟筆城堡。下午去奇麗灣珍奶文化館搖珍奶買手信，再搭客運返台北。
宜蘭親子酒店住宿推介
以下係編輯團隊由宜蘭親子酒店入面精選嘅幾間，各有唔同賣點：
- 蘭城晶英酒店 (Silks Place Yilan Hotel)：芬朵奇堡樓層畀細路揀部電動車喺走廊賽道揸返自己間房，房內有帳篷睡帳同兒童洗手梯凳，樓下直駁 Luna Plaza 商場，0 至 12 歲免費同住。
- 長榮鳳凰酒店－礁溪 (Evergreen Resort Hotel Jiaoxi)：礁溪溫泉區嘅全包式度假飯店，每間房自帶溫泉泡湯池，另有戶外泳池、電影院同兒童遊戲區，0 至 6 歲唔加床可免費同住。
- 綠舞國際觀光飯店 (Dancewoods Hotels and Resorts)：門口就係綠舞日式主題園區，住客玩足一日唔使搭車，飯店有戶外泳池同兒童戲水設施，豪華家庭四人房夠一家大細瞓得舒服。
- 村却國際溫泉酒店 (Cuncyue Hot Spring Resort)：羅東市中心高樓溫泉酒店，全房型有雙湯池可以各自調水溫，行 10 分鐘就到羅東車站同羅東夜市，帶細路掃街超方便。
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常見問題 FAQ
香港特區護照去宜蘭要唔要簽證？
要。香港特區護照持有人入境台灣唔可以免簽，要先辦入台證。符合資格嘅香港居民可以喺內政部移民署網站網上申請，記得出發前預留時間，並以移民署最新公告為準。宜蘭冇機場，實際入境點係台北桃園或松山機場，再轉客運或台鐵入宜蘭。
帶細路去宜蘭邊個季節最好？
4 至 9 月天氣最穩定，龜山島登島（3 至 11 月）同賞鯨（最佳 4 至 9 月）、冬山獨木舟呢類水上活動都喺呢段時間玩到，7 至 8 月冬山河親水公園仲有宜蘭國際童玩藝術節。10 月至翌年 3 月受東北季風影響雨日多，但啱去礁溪浸溫泉，行程記得預定蜡藝蠟筆城堡、計程車博物館呢類室內景點做後備。
宜蘭推嬰兒車方唔方便？
視乎去邊度。宜蘭傳藝園區、綠舞日式主題園區、蘭陽動植物王國路面平坦、動線夠闊，推車完全無問題。但積木博物館明文規定展場內禁止嬰兒車、手推車同行李箱入場；斑比山丘、張美阿嬤農場有碎石同泥地，細 BB 用揹帶會方便啲；太平山步道多梯級同斜坡，唔適合推車。
宜蘭景點嘅小童票點計？
每個景點標準唔同，要逐個 check。以有公開資料嘅為例：頭城休閒農場 0 至 3 歲免門票、星夢森林劇場 0 至 2 歲幼兒免費、蜡藝蠟筆城堡 3 歲以下免費，太平山國家森林遊樂區設半票 NT$100。部分農場按身高而唔係按年齡計，訂票前最好睇清楚 OTA 頁或官網條款，現場亦可能要出示證件核對年齡。
宜蘭親子遊幾多日夠？
一般 3-4 日可以玩齊上文 2-3 個類型嘅重點景點；如果想去埋近郊一日遊或者主題樂園玩足一日，建議預 4-5 日。行程唔好排太密，帶住小朋友每日 2-3 個景點最舒服。
宜蘭親子遊邊個季節最啱？
宜蘭多雨，10 月至翌年 3 月受東北季風影響雨日特別多，行程要預定室內觀光工廠做後備。4 至 9 月天氣最穩定，適合玩水上活動；龜山島每年 3 月至 11 月開放登島，賞鯨最佳月份為 4 至 9 月。7 至 8 月冬山河親水公園有宜蘭國際童玩藝術節。冬天最啱去礁溪浸溫泉。
本文由 Family Kid Cat 編輯團隊整理，景點資料整合自各大預訂平台及官方公佈，開放時間及門票或會更新，實際以官方及預訂頁為準。優惠即日起至售完即止。